Un programme de formation conçu pour…
S’adresser à tous en pensant à chacun !
Un programme de formation conçu pour…
S’adresser à tous en pensant à chacun !
Un programme pilates complet,
des modules différenciés
L’être humain est multidimensionnel : corps, esprit, émotionnel. L’activité physique est un outil de prévention et de maintien de la forme, mais aussi un élément thérapeutique « sans effet secondaire ».
Dans de nombreux cas, cette activité est d’autant plus efficace lorsqu’elle est accompagnée de pratiques complémentaires.
S’appuyant sur l’activité Pilates, l’Ecole AZ a mis au point un programme de formation complet et holistique qui a un objectif prioritaire :
vous donner tous les outils et connaissances pour faire de vous de véritables encadrants réactifs, pour le mieux-être et le bien-être de vos clients.
Composer son programme
Fonction du temps et des budgets dont vous disposez, vous pourrez composer votre programme pour une formation qui sera, soit intensive sur 4 semaines en juillet 2020, ou bien sur 8 mois à raison d’un week-end de 3 jours de formation par mois.
Nos stagiaires sont bien évidemment libres de composer leur programme en choisissant leurs modules à la carte.
Les programmes sont construits de manière indépendante avec, toutefois, pour chaque année de formation, un fil directeur.
Suivant vos possibilités, notre équipe aura à cœur de vous conseiller pour un parcours parfaitement adapté et une efficacité maximale.
3 PROGRAMMES COMPLETS POUR UNE APPROCHE GLOBALE
Des modules adaptés à des objectifs et des cibles précises :
PILATES CLASSIC
4 modules pour une formation Niveau 1 complète
Pré requis
Programme NIVEAU 1
Nous aurons en majorité des clients sédentaires, lombalgiques, séniors. La formation tient compte de la spécificité de ces publics au cours des différents modules.
La formation est basée sur une alternance pratique et théorie.
Vous pratiquerez au minimum 2 heures par jour en tant qu’élève, observateur ou enseignant.
Le contrôle des connaissances sera basé sur le contrôle continu (apprentissage, pratique personnelle et enseignement) ainsi que des contrôles écrits (QCM et questions ouvertes).
MODULE 1 BASIC PILATES
5 jours
MODULE 2 PILATES SENIOR
1,5 jour
MODULE 3 PILATES FEMMES ENCEINTES
1,5 jour
MODULE 4 BASIC PILATES PETIT MATERIEL
2 jours
Utilisation du petit matériel en niveau 1 : quels exercices, quels objectifs, quelles bonnes pratiques avec les outils basiques du Pilates :
* : une formation Datadock signifie que son programme de formation est agréé et offre ainsi la possibilité d’une prise en charge financière de votre formation.
PILATES STRETCH NO STRESS
Apprendre aux corps à se relâcher : 2 modules fondamentaux
MODULE 1 STRETCHING
1 jour
MODULE 2 GESTION DU STRESS
2 jours
* : une formation Datadock signifie que son programme de formation est agréé et offre ainsi la possibilité d’une prise en charge financière de votre formation.
SOINS NATURO PHYTO
Activité physique, alimentation et soins : le trio optimal bien être
3 modules 100 % adaptés
MODULE 1 NATUROPATHIE VEDIQUE (AYURVEDA)
3 jours
MODULE 2 AROMATHERAPIE ET PHYTOTHERAPIE
1 jour
lutter contre la douleur au naturel
Intervenante : Annie Laudrin
MODULE 3 SOINS
3 jours
Ce programme de formation est dédié à des techniques de bien-être complémentaires qui ne peuvent en aucun cas remplacer les traitements médicaux requis ou habituels.
Le planning 2020-2021
Les tarifs 2020-2021
Pilates basic
5 jours – 1000€
Pilates seniors
1.5 jour – 330€
Pilates femmes enceintes
1.5 jour – 330€
Pilates petit matériel
2 jours – 440€
Prix package
10 jours – 2000€
Stretching
1 jour – 220€
Gestion du stress
2 jours – 440€
Prix package
3 jours – 600€
Naturopathie
3 jours – 660€
Soins naturo phyto
3 jours – 660€
Aroma et phyto
1 jour – 220€
Prix package
7 jours – 1400€
13 JOURS DE FORMATION – 2400 €
PROGRAMME COMPLET 20 JOURS – 3000 €
Les tarifs comprennent :
L’école AZ Pilates est certifiée Datadock.